Пісня Олі Полякової "Щоб забутися я нап’юсь" розкриває тему особистісної боротьби та спроб жінки впоратися з емоційним болем після втрати або розриву відносин. Лірична героїня намагається приховати свою справжню скорботу від оточуючих, вдаючи з себе сильну та щасливу особу в соціальних мережах. Вона старанно маскує свою вразливість, намагаючись не допустити, щоб хтось побачив її справжній емоційний стан.
У пісні описано, як героїня щодня збирає себе "по шматках", намагаючись впоратися зі своїм внутрішнім світом, який руйнується. Вона вдається до алкоголю, щоб забути про свій біль та відчайдушно намагається знайти рятунок у самоті, змішуючи сміх зі слізьми, як спосіб самолікування. Ця стратегія справляння з болем є своєрідним захистом від повного емоційного розпаду.
Також пісня піднімає питання суспільних очікувань щодо того, як людина повинна справлятися зі своїми емоціями. Героїня використовує фізичні зміни (наприклад, фарбування губ) та поведінкові маски (посмішки в Інстаграм), щоб створити ілюзію благополуччя, водночас внутрішньо відчуваючи глибокий біль. Однак, попри зовнішнє прикидання, вона не приховує від себе справжніх емоцій, шукаючи способи їх випустити та зцілити свою душу через сміх, боротьбу та, іноді, через забуття, яке приносить алкоголь. Це пісня про внутрішню силу, самотність і непростий шлях до самоприйняття через біль втрати.